诚实面对内心黑暗面 训练自己成为好相处的人
练达人情| April 7, 2019人际关系 忏悔 末日审判 生命 练葵芳 
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自己的性格中,我从没想到过的一个面向,是疾恶如仇、眼里容不下一颗沙子。

当一个人的思想格局非常狭隘,这种性格就显现为小气吧啦神经质,什么鸡毛蒜皮细节都爱计较,而且会去要求别人来适应自己,要求别人来满足自己各种不可思议的心念,超级难相处的。

生命很伟大,会通过不间断的挫折和磨难和人际关系的崩坏,去让一个小气吧啦的人,慢慢反省自己,再通过宗教的熏陶修习,思维正法,扩大意识,转化自己。起先当然认为一切都是别人的错,自己非常无辜天真,並不知道自己的天真,情绪一起,一翻脸就是恶了。

看不到自己的恶形恶相。

提起勇气往内在探索,往心灵黑暗的深处走去,手指不再朝外指责他人,从空口说白话一样的自称自己难相处,走到真的知道自己在什么事项上难相处,一项一项清清楚楚,是很沉痛的自知过程,尽力忏悔自己,慢慢改变,努力了很多年,才见到一点光,感觉自己的性格有了弹性。

有弹性的人格是相对健康的人格,愿意去适应环境和人事,而不是光要求环境和人事来适应自己。适应不是妥协,适应很主动,妥协则被动而无奈,本质上差距很大。

自己训练自己成为一个比较好相处的人。

小气吧啦转化了,才发现自己疾恶如仇,隐藏的脾气还是很火爆的,而且我眼中看到的所谓恶,也不是人世间的大是大非、大浩劫、大屁股,自己像超人要去打败邪恶拯救世界,没那么大格局,我只是把他人性格中的强势,视为恶而已,会想去改变别人。

(图片来源:作者提供)

谁有本事改变谁啊?

严格来说,这是“无法接受和认领自己内在的强势”,投射出去,很多人事就不顺眼了。

真正强势的必是自己,控制的欲望。自己潜意识想控制别人就会觉得有人想控制自己,就会莫名其妙一直要去反抗些什么,莫名躁动。

年少时没有经历完的叛逆,中年以后也还会出来,更年期要到了,加上年少残留的躁动,会很惨的。

中年危机不可轻忽。

我觉得自己很幸运,在生命的这个节骨眼上,有自我观照、自我觉知的能力,最重要的是有忏悔的心力。

我最信任的人类品德,是真心的忏悔。

有效的忏悔,痛苦很快过去,自己知道错在哪里,下定决心不再犯,忏悔了多少恶,就重建多少善,我只是个普通人,一生所为的恶,都是情绪造成,没有大作为也就没有大恶行,不是什么人渣,就是一个难相处的人而已。

自己忏悔吧,不等末日的审判。

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