外食/打包的食物重咸,所以我们普遍不缺钠。刚刚看tiktok的爸爸却跟你说:喝水要加盐,这样才健康。
这期媒人在乎请来了经营英文社群内容的营养师:芷苓,以及上期的嘉宾运遵。来跟我们聊聊:网络上虚假/偏差的营养知识横行,会有什么影响?我们可以如何fact check(事实核查)?
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