我的小儿子大概从六、七岁开始，出现强烈的死亡恐惧，寻常无事自惊自怕，想东想西，因为年纪太小，想了不会收，整颗心都被思绪拐走了，把死亡意象和死亡感当成正在发生的一样，陷入恐慌。
他的恐惧非常真实而惨烈，延伸到梦里，睡觉惊跳，梦游，说胡话，日常行为也偏向阴郁。就一个小小的孩子而已。
小儿子有学习障碍，高功能自闭。
我们从那个时候开始，拼尽了全力向政府申请协助，不晓得见了多少次社会福利社工，接受过多少次盘查，他们发现母亲，也就是本人我有问题。是的我有问题，我忧郁到神经不正常好吗，我努力振作，坦诚，接受各种评估。社工每个月来我们家一次，与各成员单独对话，确保没有人明里暗里影响和伤害我的小儿子，了解我们家的经济困难，然后安排马赛城圣马格列医院儿童心理部门接收小儿子。一步一步，我们开始得到真正有力的协助——所有的学习障碍相关治疗费用，都由社会福利部承担。
再后来，继续努力申请转校，小儿子上小学一年级，升不上去，重读，总不能让他在一间小学一直一直重读。努力了两年，小儿子终于进入了特殊儿童学校，他没有变得很快乐，只是不那么孤独了，在那里他交得到朋友。
频率相近，能够忍受彼此重复谈论简单的东西，就是朋友了吧。
小儿子的死亡恐惧，在他接受儿童心理治疗和语言治疗的时候，我们都有跟医师提过，医师有医师的处理方式，要马上见效当然不可能，最主要，我想还是父母必须承担起陪伴和理解的责任。
我的先生对小儿子的死亡恐惧，态度比较坦然，小儿子看到骷髅图片，很羡慕似的说好想要一个死人骷髅头，他爸就真的去买一个塑料的骷髅头给他，摆在房间书桌上。小儿子爱看什么阴森森鬼里鬼气的卡通，爸爸检查过确定没有暴力血腥，就任由他看。
我呢？我毕竟是华人，对死亡，对阴森森的东西本能忌讳，会认为说，他都那么怕死了，就该把一切容易让人联想到死亡的东西拿掉，屏蔽，应该增加阳气，光明灿烂，用欢乐的卡通，美丽的东西填满他的房间才对，避开，不要提，不要看到，就好了。
避开真的就会好吗？我怀疑不会。
所以我随顺先生的做法，静静陪伴小儿子，看他阴沉沉的画图然后自己钉起来，一本又一本的制作“死亡书”，表达和宣泄他的恐惧，他画好了，我收起来。
小儿子所需要的阳气，通过全家人一起散步，一起在田野骑脚踏车，一起野餐聊天，我做爆米花，挑选有趣的电影全家一起看，在他需要的时候给他真实安稳的拥抱，在他哭泣的时候安静，通过这一切，把我自己的“真气”送給他，妈妈的灵魂，如果你要，都可以给你啊。
效果来得很慢很慢，但是真的有。
如今，小儿子偶尔恐慌的时候，已经能够把情绪语言化，准确而信任的来告诉我，他害怕了，他是如何害怕，他是如何觉得自己过不到，我让他先好好说完，让他知道没关系，他可以这样，然后问他愿意不愿意和妈妈一起做深呼吸，用我的呼吸节奏影响他的呼吸节奏，如此，他很快就能安定下来。
他越来越安稳了。慢慢的。
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