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每日一读真的那么难吗？你多久没阅读了？

赖咏嘉
杨智豪
July 4, 2019
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摄影/剪辑：杨智豪

三天不看书，面目可憎！你又多久没有看书了呢？拿起书本，才不是为了拍照打卡，每天阅读10分钟，注意力、理解力、记忆力、思维力都会大幅提高。人生中没什么是一成不变的，不妨就从放下手机，拿起书本开始吧！

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赖咏嘉

《访问》编辑兼记者，从纸本杂志、电视台漂流到网络媒体，爱看好文章，盼写好文章。

杨智豪

《访问》制作人，曾于电视台打滚数年，参与制作过访谈节目、资讯节目、娱乐新闻等。

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