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- 从“拿衣服”到“拿冠军” 太极推手黄振昇：一山还有一山高13岁那年，黄振昇加入中学武术团，只是为了拿一件武术服。没想到，这个看似随意的决定，让他一路走进太极推手，也让武术成为生活中始终没有放下的一部分。 白天，他是一名电子工程师；下班后，他回到武馆训练、教课。今年，他在中国山东大青山的75公斤以下级别赛事中夺冠，但比起成绩，他更在意每一场比赛带来的反思，从技术上的不足到传统太极手法在现代竞技中的运用，他始终觉得自己还有东西要学。 冠军并没有让他停下来，反而让他更清楚，自己还有多高的山要爬。 “坦白说，我进武术团体也是为了拿他的衣服罢了。” 13岁那年，黄振昇进入中学武术团。那时候的他，并没有特别想过自己会练武术多久。 中学生面对课外活动，总要选一个团体加入。只是“拿了衣服”以后，他没有像原本想象般离开，反而因为慢慢产生兴趣而继续留下。从学校里的武术团一路练到武馆，再从武术走进太极推手。 如今31岁的黄振昇，平时是一名电子工程师，武术则成了工作以外一直没有放下的事情，武术这条路已他经走了十多年。 中学时期，他在学校接触的主要还是较广泛的武术训练，以武术套路和表演为主。到了中四左右，便建议他到武馆接受更完整的训练。后来到了中四左右，师傅让他到武馆继续学习。也正是在武馆里，他开始接触太极。 于是，学校之外，他开始有了另一个固定的练习场所。 黄振昇所学的是蔡李佛拳，后来在武馆接触到陈氏太极以及推手。与一般人对太极的印象不同，他并不是先从太极拳套路开始，再接触推手；恰恰相反，他是从推手开始认识太极。 推手在太极训练中带有实战性质，但竞技推手本身又有明确的比赛规则。比赛中，将对手推出圈外可得1分，使对手倒地则得3分。看似简单的规则背后，是对身体重心、下盘稳定以及力量运用的持续训练。 黄振昇后来越来越确定，自己真正喜欢的是推手。 从“推”到“摔” 推手是一个相对冷门的项目。 在马来西亚，武术并不陌生，许多学校都有武术团，但大众所熟悉的通常还是套路表演。相比之下，推手的比赛机会少得多，一年大型赛事大约只有一次，一个公斤级别有时只有两三名，最多三四名选手。 黄振昇从2017年前后开始参加成年组及国内比赛，一年大约参加两次，至今累积十多场国内赛事。对他而言，比赛不只是为了成绩，也成为检验训练成果的一种方式。 真正让他开始重新思考推手技术的，是2019年的一次比赛。 当时，他面对一名台湾选手，最终被对方摔倒在地。那场失利让他意识到，过去主要依靠推、腿法和手法的训练，在竞技环境下未必足够。想要在比赛中走得更远，就必须面对摔法，从那以后，他开始研究更多与摔法有关的技术。 现代竞技推手与传统印象之间逐渐出现变化。在黄振昇看来，推手和摔跤确实存在相似之处，两者都涉及抱、摔和对身体重心的控制，但规则与技术逻辑并不相同。推手强调的是借力和引化，在对方进入自己的力量范围后再完成动作；摔跤则有自己的技术体系和规则。 因此，当有人认为如今的推手“越来越像摔跤”，他并不会特别在意。 在他看来，不熟悉这项运动的人这样理解并不奇怪。真正参加过比赛，自然会知道两者之间的差别。 与此同时，他也不认为竞技推手应该拒绝其他运动的技术。 过去的训练方式需要保留，但新一代的运动员也可以从摔跤、柔道等项目中寻找可以运用的技术。对于一个本身仍然不够普及的运动来说，技术不断变化，也是它继续发展的方式之一。 “我们也不排斥摔跤的动作。”他说，训练时也会参考其他项目，“知己知彼”。 对黄振昇来说，学习其他项目并不意味着放弃原来的东西，而是知道自己的技术还有哪些可以补足的地方。 输掉比赛以后 黄振昇经历过不少挫败的时刻。 对他而言，最难面对的并不是一次比赛输了多少分，而是训练已经投入了很多时间，却仍然找不到突破的方法。 “最困难其实就是当你遇到瓶颈的时候，你不懂要怎样。” 所谓瓶颈，是已经练得很辛苦，却还是赢不了比赛。这样的阶段出现过不止一次，而每一次输球，也意味着必须重新检视自己的训练。2019年的那场比赛便是其中一次。 后来，他也曾两次前往中国山东大青山参加推手赛事。第一次参加的是第九届相关赛事，当时属于邀请性质的“王中王”赛制，由各公斤级别的冠军之间直接对决。 那一次，他面对一名约85公斤的对手，比自己重约10公斤，最终落败。 当时的他觉得自己输得很惨，但后来重新观看比赛录像，却有了不同的看法。“看回视频，我是觉得还可以。” 输掉比赛并没有因此变成一段需要避开的记忆，反而成为后来继续训练时可以回头看的经验。 今年再次前往山东时，比赛形式有所不同。马来西亚第一届大青山世界推手锦标赛的各公斤级冠军获得邀请，黄振昇便以冠军身份前往中国参赛。这一次，他参加的是75公斤以下级别，一个组别共有9名选手。 比赛规模并不算特别大，但对黄振昇而言，真正重要的是能够站上中国的推手赛场。 他一直以来都持续训练，每周至少有一天进行推手练习，只是高强度训练并不算多。更特别的是，这次比赛的通知来得很突然，距离出发只有大约三个星期。 但他没有因此感到太大的压力。相比临时备战，他更像是在原本持续的训练基础上，迎接一次新的比赛机会。 最终，他拿下了自己所属公斤级别的冠军。 到中国，才看见推手的另一种规模 第一次到山东时，黄振昇才真正意识到，中国的推手运动与马来西亚之间存在多大的规模差距。 在马来西亚，一个公斤级别有两三名选手已经不算少见；中国的比赛，一个级别可以有八九人，甚至更多。 而在当地，推手并不只是少数武术爱好者之间的活动。他提到，中国许多县都有自己的推手队，也会举办县级比赛。这样的环境让他开始想象，如果自己有机会进入更大型的赛事，面对来自不同训练体系的选手，会是什么样的结果。 他尤其希望遇到那些原本学习柔道、摔跤等其他项目，却按照推手规则参加比赛的选手。对他而言，这是一种很直接的技术检验：当不同运动背景的人进入同一套规则，自己所学的太极推手究竟能够发挥到什么程度。 比赛之外，他也会和当地的选手、武馆交流。 这一次到山东，他也到对方的武馆，与当地老师和选手聊天、吃饭、切磋。对于这些长期练武的人而言，比赛并不是交流的终点。 “以武会友”，反而成为另一种认识彼此的方式。 而在一次比赛结束后，他也遇到一名真正以太极技巧进行对抗的前辈。对方曾是历届冠军，虽然并非此次赛事的参赛者，却与他们进行切磋。黄振昇在交流中再次感受到，传统太极手法并不是已经被竞技推手淘汰的技术，只是如今真正能够将这些技术运用得好的人已经不多。 这也让他对“传统”和“竞技”之间的关系有了更具体的理解。他不希望推手完全变成摔跤，却也不认为它应该停留在过去。 在保留太极原有手法的同时，吸收新的技术，是他目前所理解的竞技推手。 留下一处练武的地方 比赛之外，黄振昇还有另一个身份——武馆的教练，也是武馆的经营者之一。 这间武馆是他与两名师兄弟共同成立。 疫情期间，原本训练的武馆没有继续租下去。疫情结束后，师傅的学生仍然需要训练，却少了一个固定的地方。三名师兄弟本身也没有停止练武，在师傅的鼓励下，他们决定一起寻找新的空间，重新开一间武馆。 2023年，武馆正式开始运作。… Continue reading 大颖夺“最具人气中文艺人”奖 李俊昊现身“CUCKOOTOPIA”音乐盛典引爆全场
