我无法确实告知你快乐之钥是什么，但可以确实告诉你痛苦之泉为何。要快乐也许很难，要痛苦太容易了，身边每个人都在无意中要整死你，而且很可能是你自己敞开门户容许他们整死你的。这个整你的办法，就是对你的”期待“。
我半辈子活在别人的期待中。撇开父母的期待不谈，先以写作为例，社会中不乏有人期待我为文学奉献。初时也许做得很快乐，甚至以此为己任，舍我其谁，常常放下正业为文学活动服务，但十几年来看不到什么结果，回酬当然更免谈。心里很累，可是为了不让别人失望，还是继续在做。别人的期待，成了我的枷锁，举步维艰。
你周围的每个人老希望你活成某个样子，你女朋友希望你细心体贴，你的朋友希望你能两肋插刀，你的老板希望你24小时不睡觉，你的顾客希望你免费服务、吃草就好。他们不曾开会商讨过，这种种期待是否相互兼容，是否符合你的个人意愿。你明明腰围40寸，他们凭一己的想象为你设计了S size的牛仔裤（其实你也不喜欢牛仔裤）。别人为你做的牛仔裤哪，你不穿，不就让人失望吗？你希望成为好情人、好朋友、好员工，最后撑坏了自己。
为什么别人的期待，会有这种操控人的魔力？人类是群居动物，远古时生活在部落里，各司其职，互相照应。人类体弱，不结群难以自保，因此保持和族人的关系，是保命的事，一旦开罪了谁或是触犯规条而被驱逐，下场不是饿死就是喂恐龙。这种需要他人接受的心态，一直内建在我们的脑子里，就算在现代，受人认同往往也直接影响我们的社会地位和收入，进而决定生活品质，难怪我们一直需要被Like。而且，这样的训练从小开始。
父母养你育你，虽说无私，但总会不自觉的认为你”应该”成为怎样的人。有些父母有未完的梦想，希望由儿女来完成；有的单纯希望儿女生活无忧，执意培育他们成为专业人士。百善孝为先啊，养育之恩不可忘啊，你无法忽视父母的期待。假设你的父亲拼搏半生建立的连锁酒店事业属意你来继承，可是你的终极梦想是成为纹身师傅，这其中要怎么妥协呢？真的忍心把生意拱手让人甚至结业吗？于是，你很可能就成了一个心里总是抱有丁点缺憾的酒店大亨，天天想在客人身上插针。
女友期待结婚，老婆期待你升职买产业发达同时顾家并拨出时间陪她瞎拼（老婆总是期待比较多）；父母期待抱孙，老板期待你长进，老友不知道期待什么不过总有一些什么，许多人就这样一辈子被期待推着走。会抱怨，但不反抗，为什么呢？因为反抗非常吃力，说的不是和他人发生摩擦时所面对的压力。
为别人的期待疲于奔命，这种奔忙也是一种舒适圈。这些期待为你提供了方向，你照做就是了，貌似十分努力的样子，便没有人能说你偷懒，于是你自以为拥有了抱怨的权力，可以把所有的不顺心都归咎他人。如果这一刻你反抗，把所有的外在期待都消除了，那么你自己的期待是什么呢？你还剩下什么呢？
要寻找自己真正所求，非常吃力，比盲目依循他人加诸于你的方向困难多了。有的人发现心里原来空空如也，自己“本来无一物”，从来没有抱负，所以才“到处惹尘埃“，把别人的期待背成自己的包袱。也有的人本来有梦，但在追逐的过程中撂下了，害怕放下自己目前所有，因而不敢重提，甘愿继续抱怨，继续在别人的期待中活着，继续不快乐。可是，这不值得。
如果你还没觉察，你迟早会觉察：别人对你的期待有多深重，往往是你幻想出来的。别人希望你做这做那，甚至美其名为建设、为传承、为文化云云，其实都是为了满足他们个人的需要，从来不是为你着想。我有第一手受害经验，细节就不提了，还是要”谢谢“那些坑我的人，让我成长看清人性。就算你没有成为他们想象的样子，他们也不会对你有多失望，因为出发点本来就不是为你。就算他们真心失望了，又如何呢？sorry lo， 失望的感觉总会过去，而你的生命是你的，不是他们的，你应该活成你自己要的样子。
你究竟要活成什么样子？你期待什么？这个没谁能帮你回答，你必须要放下一切俗务，诚实思索一番。你也许会找到，也许不；找到了，你也许能鼓起勇气追求那快乐之钥，也许不。但至少至少，先鼓励自己逃离那痛苦之泉–那些别人的期待。如果真逃不了，看看有没有办法把别人的期待结合自己的。比如说，你继承了父亲的酒店王国后，增加纹身服务，亲自下手如何？
