专栏  |  河足挂齿

除非你是退休人士,否则别玩抖音

语音阅读

最近与几个YouTuber朋友聊天,他们都不约而同感叹,近年来影片点击率普遍下滑。

别以为这单纯只是演算法调整或内容没创意的问题。大家分享身边观察的现象后,发现最大的问题是“脑袋抖音化”。

所谓脑袋抖音化,即大脑习惯15秒的短影音后,会逐渐排斥长时间的讯息。但凡超过这个长度的内容,集中力会莫名下滑,脾气也会不耐烦,手指自动想按“跳过”,以寻找更多新鲜有趣的事。

这让我想起另一件事。

最近我在学院开办电影课,偶尔会播放慢节奏的剧情电影解析。后来发现,有些同学无法看完一部半小时以上的电影,电影播放半途就已进入梦乡。对他们而言,看电影就要看快节奏的特效片,若要观赏剧情片——看谷阿莫就好啊!

“我只想知道故事大纲,了解发生什么事就好。至于演技或感情细腻描绘部分,除非是颜值高的人主演,否则我没太多耐心追看整部片,因为这样很浪费时间。”

曾几何时,按正常速度看电影已被视为“浪费时间”。对这批小朋友来说,细腻铺陈感情的电影很难熬,反正情感来来去去就是这回事。与其花时间沉淀在几个人的感情世界,倒不如刷多几个抖音看更多有趣的事,这才值得。

不断刷短影音看似能浏览万物,增广见闻,实际上大多数人只把资讯留在视网膜,脑袋深层的情感记忆却永远无法解锁。

据说,观看源源不绝的短影音会促使大脑不断分泌多巴胺,因为演算法会侦测到你的兴趣,然后不断抛出同性质的内容,让你舍不得停下。

没错,短影音就像毒品。一旦沉迷后,发作症状犹如瘾君子,每天无它不欢,时时刻刻都想要借由它逃避现实。(图片来源:Pexels)

快节奏的喂养,促使大脑一直处于高昂兴奋的状态。当习惯这个频率后,一旦回到必须冷静集中的活动时,你就会发现时间突然变得漫长难熬,身体莫名有种瘙痒,最后又不自觉拿出手机止痒。

没错,短影音就像毒品。一旦沉迷后,发作症状犹如瘾君子,每天无它不欢,时时刻刻都想要借由它逃避现实,最终不仅导致快乐变得廉价,专注力也会慢慢下滑,最终耐心会越来越薄,脾气变得很暴躁。

当“等”成了奢侈品,所有能“待”的事物就没了趣味。

渐渐地,孩子难以专注完成学校作业,同事午休吃饭不再聊天,甚至家人朋友聚会也常常冷场。反正只要有空档的几分钟,短影音正好可用来塞时间,随意刷刷笑笑,等待的无聊也就能轻松打发过去。

再也没有人愿意深度思考事情的完整脉络,没有人希望能感受他人的情感,没有人希望花时间看电影、阅读、听歌、养鱼、绘画、集邮、郊游、品尝美食、聊天、发呆……

大家彷彿住进一间糖果屋,里头填满各式各样满足味蕾的糖果。躲在里头犹如置身天堂,反正现实太残酷,人生苦短,何必消耗那么多脑细胞去理解这个荒谬的世界。

若你是富二代,不愁生活开销,或你能反驾驭短影音的观看陷阱,从中学习许多有用知识,那就继续沉溺在短影音的世界。

说得更直白些,除非你是只想打发时间的退休人士,否则别玩抖音。

延伸阅读:郭朝河专栏《河足挂齿》其他文章

版权声明 本文乃作者观点,不代表《访问》立场;本文乃原创内容,版权属《访问》所有;若转载或引述,请注明出处与链接。

您觉得这篇文如何?

评级 4.6 / 5. 评分人数: 55

觉得我们的文章不错的话

请订阅我们的频道

请告知我们可以改进的地方

郭朝河

热爱生命,喜欢经历。无论是影像或音符,都能欢欣与之共舞。不管复古或流行,能激荡灵魂的,都值得拥抱。

我有话说
加入会员追踪您喜欢的作者,
或收藏文章稍后阅读
作者列表
罗炜雄
企业家兼周游列国的MBA讲师。曾于毕马威会计事务所担任营销总监多年,也是多个亚洲著名政论清谈电视栏目的常驻嘉宾,常探讨经济、商业、政治热门课题与最新市场趋势。
展开更多
覃勓温
覃勓温,柔佛新山人,现任槟榔屿海珠屿(五属)大伯公庙文史部主任、槟州客家公会青年团文教部副主任。曾任南方大学专项助理研究员。著有诗集《夕惕斋诗稿》(2024)、文集《天南余墨:南洋和马华文史札记》(2025);另主编《南天:槟榔屿广东暨汀州会馆会刊》(2026)。
展开更多
杜韩念
自称不务正业到非常专业的律师。写作不是他的强项,但大部分人却因为他的文字而认识他。最大的心愿是有人告诉他:“我是因为你的文章而爱上阅读的!”
展开更多
张安翔
张安翔是注册慈善基金会负责人和伊斯兰教运动观察者。2020年马来西亚青年体育部(KBS)杰出慈善青年。人道工作:泰南边界(2016)、克斯巴扎-孟加拉(2018)、阿拉干-缅甸(2019)、土耳其(2019)、台湾(2023)、尼泊尔(2024)和约旦(2024)。
展开更多
CT
CT是精酿啤酒啤酒迷,长期在craft beer沙漠中自找绿洲的超级啤迷,相信喝少嚐多,更相信啤酒是最被误解忽视的美味。
展开更多
余秋玲
先替父母成为会计师,再替自己成为心理师。认为世界最需要的专业,是“做人”。旅居美国、心系马来西亚,在东西文化间拉扯。试着把拉扯化成视野,把矛盾化成文字。
展开更多
林淑可
文字工作者。喜欢写作、独立音乐与文学。终日思考人生意义:与其想成为什么,不如想不去成为什么。
展开更多
穆占米尔
穆占米尔(Muzammil bin Ahmad Jufri)是一名穆斯林殡仪师,走进陌生的华人殡葬业,在跨宗教文化里学会包容与陪伴。他发现,无论信仰如何不同,人对失去的痛和爱的渴望却相同,而殡葬成了一条连接彼此、练习同理的道路。
展开更多
余 秋玲
注册与执照心理谘商师、柔佛家庭发展基金会(YPKDT) MKSNJ课程圆桌评估成员、马来西亚博爱辅导中心夜间部负责人。
展开更多
看看我们为您推荐的内容吧! ×