张学友有一首传唱度很高的歌，虽然副歌唱着“你好毒，你好毒，你好毒，呜呜呜……”，但却是朗朗上口，感受很轻松、愉快！但你若身在一个“有毒”的职场文化里，却是完全不一样的心情与体验。
在一个有毒的职场里，员工觉得上班是很痛苦、非常不自在的一件事。工作环境中存在着许多负面、不健康的因素与氛围，导致个人、团队的士气低落，生产力降低，也直接影响组织绩效。公司里的人员流失和员工稳定性下降，也是避不可免的。
你的职场，是否有毒？看看是否有以下几个特征：-
1. 长时间加点加班 — 工作表现的衡量，不在于最终结果，而是工作时间的长短、多常（多长）留守在办公室。工作与生活的严重失衡，员工只是不断地“忙、茫、盲”，导致身体与心理的健康方面受影响，包括出现长期疲劳、抑郁、焦虑等问题；
2. 过渡的微观管理 — 当领导者过渡干涉、控制下属的日常工作与决定，导致员工感到失去控制权，以及自由发挥的空间。员工因自己不被信任、专业不受尊重、缺乏成长机会，因此变得很消极、被动，也不愿再多做“贡献”；
3. 许多不合理的谩骂 — 在许多语言暴力与谩骂声的环境，尤其是惯性、公开的情况，将导致员工的心里不安、紧张和缺乏安全感。员工做事时总是战战兢兢、小心翼翼的，也不愿进一步多做尝试，以避免挨骂；
4. 不提倡反馈意见 — 领导者只想要唯命是从的员工, 同时把异议、多元化的声音排除在外。对员工而言，就算是看到任何对团队、公司不利的情况，或有利可图的机会，也不会主动提出来，或发表意见、想法，或抒发任何情绪。因为，是不会被珍惜的；
5. 无知的偏见、歧视 — 领导者对于某种性别（如女性）、身份（如孕妇、同性恋者）、种族（如非华裔）、年龄（如90、00新年代）等有所偏见、歧视及不平等的待遇。员工的身份、权益不受尊重与保障，也不会尽心尽力的为组织去努力、奋斗；
6. 严重的办公室政治 — 员工的重点不在于团队、公司的业务发展与提升竞争力，而是在内耗和相互对立。拉帮结派、争权夺利、相互推卸责任、恶意散播流言蜚语的一个生态环境，是组织里的“恶性肿瘤”；以及
7. 能者多劳，奖励不符 — 越是能干的员工，则被要求杠上更多的工作、承担更多的责任，也更劳累；然而在物质与精神上的奖励方面，却不被领导者正视，或不成正比。这很自然的将促使员工放慢速度、减少努力，以避免“额外负担”。
纵贯以上7个特征，可以观察到都是因为领导者的管理意识与能力出现了问题而导致的 — 包括领导者忽视员工的需求和意见，不重视员工的健康和幸福，以及不支持员工的成长和发展。不管是刻意或是不经意的管理风格与手段，领导者一再的容许或鼓励以上情况的发生，将助于滋长并形成根生蒂固、有毒的职场文化。这是非常不可取的。
作为员工 — 若你碰到这些情况, 应该尽你最大的努力去寻找合适的渠道与场合，以积极的方式向领导者反馈，以及表达你的担忧。不需“公开对抗”，也千万别不理不睬。但若经过几番尝试，也尽力了，但仍没察觉或感受到公司有改变的意愿，就该坚决的选择离开这个环境，以免进一步影响自己的健康与发展。
作为领导者 — 若还有员工愿意主动告知你、找你沟通问题，那你还是幸运的！应该积极聆听，并以实际行动去协调、解决。在相互尊重的前提下，树立健康的领导风格、积极的价值观和行为规范，重视如何打造让员工、团队之间更密切的合作、相互支持、共同成长的一个正面环境。其中，如何建立更良好及有效的沟通，是关键重要的。当然，这不是一朝一夕可以做到的，但也千万别一再忽视。
若你发现自己身在一个有毒的职场里，那不是你的错；但你若发现了却不采取行动，那你就大错特错。与大家共勉之！
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