每日,我们重复着两点一线的生活,好似把自己活成了与别人相同的样子。经验匮乏的现实里,大部分的精彩都活在社交媒体——我们展示、暗自竞技与度量,久而久之我们误以为世界只有一种景观。但阅读,让我们得以走出一片旷野。 读书的人并不孤单。每一年岁末,《访问》召集十位不同领域的人士,为读者推荐一本,新的一年值得阅读的书。他们是音乐人、作家、厨师、企业家、临终关怀工作者……在他们的书单里,世界的模样,总是超乎想象。 阅读未必会让我们变得更好,但多了一种理解方式,也意味着生活多出一处,可进也可退的余裕。
1. 《扁平时代》
作者:凯尔·切卡(Kyle Chayka)
推荐人:管启源(华语流行音乐制作人)
推荐理由:点破“自由选择”的幻觉。

《扁平时代》是我2025年里读过最有感的书。
我们以为算法最多影响了自媒体业者,实质上,它改变了近乎所有人的日常。
你从来没有想过,去的每一家餐厅、咖啡馆,看的每一部影剧,听的每一首单曲……衣食住行啦,甚至,我们读的文字,都直接或间接因为算法而趋向同质或扁平化。
除了这些看起来无害的变化,它已经被证实可以成为政治工具,可以被操作,并且左右政治风向,甚至让你有“自由”的错觉。
我们以为自己有选择,其实是演算法预先帮我们做了选择。
凯尔·切卡是个在数字时代里又入世又清醒的作家,他前阵子也提出 zero posting的现象,Z世代的反叛就是重建小圈子,隔绝算法引起的焦虑。
凯尔在《扁平时代》用了五大篇来整理自己的观察,到第六篇,他提出了解方:“成为自己的策展人。”只有主动去寻找,才能从大量虚构的、碎片的、夸大的叙事与人设里逃出生天。
算法平台上所发生的绝大部分的事,错过了并不怎样。人跟世界最主要的连接,是附近,不是远方。
事实上我们仍然可以继续使用平台,主动去寻找真正的生活策展人,也成为自己的策展人(如果你觉得有需要)。
我还是能在不同平台上看到我想看到的事,读到精辟的评论与文章,听到非常好的音乐,看到好的电影,我不愿意把这些都统称为内容。
若我想知道trending的是什么,那根本没难度,随时都有,所以不必再为那些信息焦虑了。
你读我这些像叉烧一样砍成一段一段的文字,也是在讨好算法。
这能让“看到文字就头痛”的人读得下去的模式。
编辑叫我写300字就好,也是怕了算法。
不能啦……这里快700字什么都没写到。
这就是《扁平时代》的特点,这就是同质化。
我们真的要这样吗?
作者:何国忠
推荐人:伍燕翎(大马作协会长、文学院院长)
推荐理由:阅读的最终目的是清醒。

人世间到底有多喧嚣。
世间扰攘,人心浮躁,资讯如潮,唯有书斋幸福。何国忠老师今年推出的两本新著《雨雪霏霏》和《隐山隐市》,可谓推进文学教育的理想读本。二书取径前人行迹与处世经验,淬炼为可供“活在当下“的智慧片语;其中《隐山隐市》尤以唐代诗人与诗作为中心,使现下的我们从回望那个动荡时代,重新审阅读书人宠辱不惊、安顿身心的从容气度。部分记述专挑寻常小事,如“吃饭睡觉”“吃茶去”“下棋解忧”,却正是藉由这些日常片段,穿透人生的纷扰与困顿。
作者在自序中写道:“顺心事很快忘记,不顺心事相对刻骨铭心,但不至于慌乱无措。冷静下来,调整方向,继续向前,并且提醒不要让内心装载仇恨。”此言犹如一记警句,为文学阅读的最终目的,作了清醒而笃定的注脚。
3.《连结:从石器时代到AI纪元》
作者:哈拉瑞(Yuval Noah Harari)
推荐人:叶弘泰(咖啡馆老板)
推荐理由:未来的人类连接,是否仍然属于人类?

Nexus,这本书的中文译名为《连结》。自古至今人类的部落凝聚,世界各地演化成的各类文明、社会与经济的发展,都深深地被不可替代的信息连接所影响。
从石器时代一直到现在的 AI(另类人工智慧),作者用了明确的故事和历史事件,巧妙地把每个时代的信息连接或传达方式分类成自然(人类)信息网络和非自然(人工智慧)信息网络。
书中前半段引用了不同类型的信息传达方式,描述如何间接或直接地影响了不同的政经体系,也左右人类发展的方向。
现代信息已经迈入了非人类智慧时代。当现代的大众都只能依靠非自然人工智慧的大数据算法得到信息,人类未来发展的命运也难免会发生彻底的变化。现代的顶尖人工智慧是可以完全不用经过人类的干涉去演算出如何让大家接触新的信息和新闻。
现代人工智慧所带来的方便,也很可能会引发人类无法掌控的未来灾害。这些前所未有的另类且独立的非人类智慧,值得我们去思考和探索人类未来的共同命运。
这本书让我们思考未来人与人之间的连接方式,可能不会是出自于人类的自我主宰意识,而是 AI 的算法则罢了。
4.《创造力的修行:打开一切可能》
作者:里克·鲁宾(Rick Rubin)
推荐人:黄子扬(品牌与创意副总监、作家)
推荐理由:用黄金填补裂缝。

真正投身创意领域的工作者,很少问灵感(或idea)从哪里来。大抵是摸索到自己的习性了,走出一套自我的路了,或知瓶颈期只能允许自己从焦头烂额的现场离开。而正要把脚涉入创意行业这深水的新鲜人,倒是常碰到这一万年不解之惑。不论你是哪类创意人,我想统统都用《创造力的修行:打开一切可能》来回答。
写这本书的里克·鲁宾(Rick Rubin)是唱片制作人兼格莱美常胜军,是许多巨星如Adele、Ed Sheeran、Imagine Dragons的幕后推手,也被时代杂志列入“世界上一百位最有影响力的人”。由他写来的创意之书,其实并没提供实际方法,而更多回到创作的内核与本质,因为对他来说——世界上的万事万物皆创作“材料”,重点是我们可以怎样妥善地运用。
比如谈到想要突破千篇一律的作品,他会建议做这些练习:小步走(每天只写一行)、改变环境(试试关灯在黑暗中弹奏)、改变赌注(想象这是你最后的作品了)、邀请观赏者(即使只有一人)、改变语境(把献给爱人的情歌试着献给上帝)……等。在追求完美作品的路上,作者也提出一种日本陶艺的修复法:金继(kintsugi),用黄金填补裂缝,而不是把它修复到原来的状态。我竟因这句话而与自己和解:瑕疵没有减损作品,反而成为焦点,同时具有物理及审美的力量。
在所有看似“方法”的背后,其实那道理都指向“根本”,以致如何“做人”。我诚然以为,当我们讨论创造力的时候,其实是在讨论更多生命的可能性。这是我今年最想推荐给大家的一本书。
5.《料理实验室》
作者:J.显尔·洛佩兹-奥特(J.Kenji Lopez)
推荐人:陈星全(私人料理厨师)
推荐理由:让每一次下厨,都有科学经验在你手边。

《料理实验室》之所以值得认真阅读,在于它把厨房从“经验场”转化为“实验室”。书中大量细节并非堆砌知识,而是围绕一个核心:理解食物背后的物理与化学。
作者会用对照实验的方式,反复测试不同温度、时间、盐度与操作顺序,例如先盐还是后盐、冷锅还是热锅下油、翻动与不翻动的差别,并用结果告诉你哪些传统说法成立,哪些只是习惯。
书里对肉类、鸡蛋、蔬菜和淀粉的解析尤为细腻。你会明白牛排在55–60°C时为何最柔嫩,鸡蛋在不同温区如何呈现从流心到凝固的变化,马铃薯中淀粉的释放如何影响薯泥的口感。
这些看似微小的温度与时间差异,正是家常料理与稳定好吃之间的分水岭。
通过理解科学,在家烹饪会发生一个关键转变:不再依赖“运气”。你知道为什么要风干鸡皮才能烤脆,为什么炒菜要分批而不是一锅全下,为什么锅的材质会直接影响褐变反应。
这种理解让你在有限器材与空间下,依然能做出可靠的结果。
更重要的是,《料理实验室》教会你如何思考,而不只是如何操作。当你理解原理,就能根据当天的食材状态、火力条件与时间限制灵活调整。
这本书最终给予读者的,是一种冷静、理性的烹饪自信。
让家常菜不再靠感觉,而是靠判断,稳稳地变得更好。
6.《供应链之死与PI的崛起》
作者:詹斯敦著;谢宇程、叶奕纬撰文
推荐人:傅大伟(大马电商总商会总会长、企业家)
推荐理由:电商工作现场的对照指南。

好友(作者)詹斯敦在书中提出一个直指痛点的观点:传统供应链正在失效,未来的竞争核心是PI(Physical Internet, 实体互联网)。这不是供应链真的“消失”,而是过去进入工业时代后的,以经验、人治、静态预测为核心的旧模式,已无法应付AI驱动自动化时代高波动、碎片化与跨境复杂性的市场。PI 源于网际网路的逻辑架构,它将相同概念应用在物流、供应链与实体流通上,透过资源共享、标准化容器、数据平台与AI优化,实现更高效、低碳且永续的供应链模式。
以我超过20年的电商实务经验来看,这本书几乎是在描述我们每天的工作现场:
订单即时变动、物流时效不稳定、平台政策频繁调整、库存与现金流高度连动。问题早已不是“有没有供应链”,而是能否用数据即时看懂供应链正在发生什么变化?
书中强调的PI,本质上是把:供应链、物流、销售、库存、财务,视为一个可被AI感知、分析、预测、优化的动态系统。对电商而言,这意味着:
1、不再只看报表结果,而是即时监控流程中的异常与延迟,速度很重要,所以是AI驱动自动及智能化。(即时监控多变及异常)
2、不靠直觉压货,而是用数据与AI判断补货及止损(停止上架)的节奏。(环境适应)
3、不等问题爆发,而是提前预警、快速纠错。(高速协作)
4、流程中那里有过剩或被浪费的资源,能否跨界整合,发挥成本上最大的优势,直接让盈利提升。(提升生存率、分散风险)
这本书适合所有正面对“成本上升、交期不稳、利润被压缩”的电商经营者。它提醒我们:未来的竞争,不是谁拿到更低价格,而是谁看得更早、调得更快、修正得更准。如果你正在思考供应链×物流×数据×AI的下一步,这是一本值得细读与反覆对照实务的书。
7.《苏菲的世界》
作者:乔斯坦·贾德(Jostein Gaarder)
推荐人:郑立慷(马来西亚科学、工艺与革新部长)
推荐理由:面对世界,拒绝麻木。

我想向读者推荐一本值得反复阅读、并且能在不同人生阶段体会全新意义的书,那就是《苏菲的世界》。它不仅是一部小说,更像是一把钥匙,悄悄打开理解世界与自我的大门。
故事很简单:一个普通的少女,突然收到一封封神秘来信,被不断追问“你是谁?”、“世界从何而来?”。这些看似简单,却直指困扰人类千百年的问题。作者巧妙地以书信、课堂与情节推进,把西方哲学两千多年的思想史,融入一个看似轻盈的成长故事中,让原本艰深的哲学概念变得非常生动易懂。
我认为这本书的亮点,在于它并不急于给答案。相反,它不断训练读者“提问的能力”。从古希腊哲学家对自然的好奇,到中世纪对信仰与理性的拉扯,再到近代理性、存在与自由的思考,《苏菲的世界》让读者在阅读的过程中明白人类思想的发展,本质上是一连串勇敢发问的结果。哲学并不是遥不可及的学问,而是一种面对世界时拒绝麻木的态度。
在每一个人生阶段阅读这本书,感受往往会发生变化。年轻时,可能沉浸在故事结构的巧妙与“被点醒”的震撼中;而在经历现实的复杂与社会“锤炼”后重读,则更容易体会到它对自我意识的强调:我们是否只是顺从环境而活?是否还保有对存在本身的惊奇?书中反复提醒我们,人真正失去的不是答案,而是好奇心。
在当今这个资讯爆炸、观点先行的时代,《苏菲的世界》显得尤为珍贵。它不鼓励快速站队,也不提供现成的立场,而是邀请读者放慢脚步,回到最根本的问题上思考。这种训练,对任何关心公共议题、社会变化,或单纯想更清醒地生活的人来说,都具有重大的价值。
如果说阅读有些书是为了获得知识,那么阅读《苏菲的世界》,更像是一次重新学习“如何思考”的过程。这本书温柔却坚定地提醒我们:世界依然值得惊叹,而思考本身,就是一种自由。
8. 《人来人往,这个行动屹立不倒》(Kamisan: Orang Silih Berganti, Aksi Ini Tetap Berdiri)
作者:Maria Katarina Sumarsih等著
推荐人:唐南发(时事评论员、前联合国独立顾问)
推荐理由:改革勿忘初心。

一群印尼社运人士营运的出版社“左边距”(Marjin Kiri)今年出版了一本记述与政权持续抗争的书,名为《Kamisan:Orang Silih Berganti,Aksi Ini Tetap Berdiri》,意思是“人来人往,这个行动屹立不倒”。
“Aksi Kamisan”翻成华文和马来文分别为“每周四行动”以及“Tindakan Setiap Hari Khamis”。这些社运人士每周四聚集在雅加达总统府对面的角落,举办演说、抗议甚至弹奏音乐,目的在于悼念过去几十年因为参与政治而牺牲的人。主要发起人是Ibu Sumarsih,她的儿子于1998年11月的学生运动中被军人打死。
这本书里面的多篇文章都以Aksi Kamisan的口号“Hidup Korban!Jangan Diam!Lawan!”(牺牲者万岁!不要沉默!对抗!)作为结语,读来令人动容。
书中有一段话最让我深思:“不知为何,这个国家以为能够以道歉和金钱作为礼物来替换人命。但最终武器仍然瞄准着人们,尽管他们不过在捍卫自己的土地,权利,或对人权遭侵害的家人的记忆。”(原文:Entah mengapa, negara ini menganggap nyawa manusia bisa ditukar dengan bingkisan berisi kata maaf dan uang. Akhirnya senjata masih membidik manusia yang mempertahankan tanahnya, haknya, ataupun ingatan tentang keluarganya yang menjadi korban pelanggaran hak asasi manusia.)
很多马来西亚人以为国家因为“改朝换代”而民主化,实则侵权事件有增无减,不少昔日的”街头战士”当官以后,已经变得满嘴官腔,庸俗不堪而不自知,民间也没有Kamisan这样的行动来监督当权者,“小骂大帮忙”的言论倒是不缺。
在马来西亚人眼中,印尼或许不是一个起眼的国家,但那里有着一股坚持理念,持续与政权抗争的力量。推荐这本书,是希望当初信誓旦旦要改革社会的马来西亚人勿忘初心,必要时可以参考邻国的经验,彼此砥砺前行。
作者:泰勒·考文
推荐人:王钶媃(前新闻主播、Brain Switch脑科学心理疗愈师)
推荐理由:吃得聪明,比吃得精致重要。

我有一个怪癖,只有跟我一起吃出外过饭的朋友才知道!
那就是,我从不在餐厅里面点饮料,从不!
但我会另外去买茶姬或茶仙子……
原本吧,我只是不想让自己的“热量固打”浪费在难喝的餐厅饮料上,但看过这本书之后,我更加笃定,不喝餐厅饮料是绝对正确又聪明的选择……
怎么说呢?容我先从作者背景给您介绍。
泰勒考恩作为自美国知名经济学教授,曾被英国《经济学人》杂志评选为“过去十年最有影响的经济学家之一”。他主笔的“边际革命”博客长期位居全球经济类博客前三,同时担任《纽约时报》专栏主笔,出版过畅销书《大停滞:全球经济陷入渐冻,如何摆脱困局?》。
瞧,这么一位德高望重的宏观经济学家,脱下既定印象中枯燥严谨教学风格的教授袍,私底下就是一个爱吃又唠叨、真实又幽默的可爱小老头!
他从书中开篇第一章就调侃,美食家都是势利眼,在乎吃,就要在乎食物背后的经济学,最好的食物其实不贵,反而是最便宜的。
在消费主义盛行、很多餐厅走网红路线搞噱头,突出食物摆盘 Instagramable,只需拍照出片就能高价出售兼吸引人潮、无需注重食物质量、讲究“色香味俱全”的时代,这句“最好的食物反而是最便宜的”,倒显得像一股清流,要各位饕餮食客“当个人间清醒”。
比如,泰勒在书中分享了自己如何找到好餐厅,只有简单粗暴的一招:美女很多?千万别进去!
他还说,如果你爱在餐厅点饮料,那你真是一条称职的“水鱼”。这是因为,饮料可以让餐厅赚很多很多钱,甚至可以说,食物只是餐厅的展示品,目的在引诱顾客进来点别的东西,也就是更好赚的饮料。偏高的饮料价格往往是一种价格歧视或差别定价(price discrimination),这个经济学术语是指:从愿意付更多钱买产品的人身上,赚取更多额外的利润。所以餐厅食物偏咸让你想喝水、要额外点饮料,而他们更大的利润就来自于这些成本低、高糖高奶、随便在家都能自己泡出来一模一样却又溢价售卖的普通饮料。
这也是为什么,看完这本书后,我突然发现在餐厅吃饭点饮料实在不划算,一点都不符合经济效应!同样的价格,你可以到正式的饮料店、奶茶店、咖啡店,去购买你喜欢的。好好善用你赚来的每一笔血汗钱,且能大大提升你的味蕾体验。
当然,推荐一本书不能只讲优点,这本书也有局限!猜对了,一个正宗美国人的美食之道,能否适用于我们亚洲,尤其生长在被誉为美食天堂的马来西亚的我们呢?
不能!书中也带着很多我不认同的偏见,比如泰国餐厅的美食体验,是以加州旅馆旁必定开一家泰国餐厅为例,这与移民政策和的商业合作模式有关,不是马来西亚人能引起共鸣的。
再比如,作者说中式自助餐最不可取,能免则免,但他说的是美国华裔经营的中国餐厅。我就很喜欢吃自助餐,他要是来马来西亚,我保证他一定流连忘返。
不过,谁说我们看书就必须要完全认同书中的观点才能阅读呢?就像旅行能开拓眼界、涨涨见识,我们能从一名美国经济学家的眼中看看不同的美食品鉴,倒也有趣。哦对,书中专门介绍了新加坡的小贩中心,有兴趣知道泰勒怎么介绍的朋友可看看这本书。
10.《静静地,我改变了:从觉察到转化,一位心理工作者的禅修笔记》
作者:杨蓓
推荐人:冯以量(临终关怀工作者)
推荐理由:真正的自在,始于认识自我。

这是作者杨蓓老师今年六月份出版的新书,我前后翻阅三遍。里头有很多对人生痛苦精辟的描述,读起来很痛快。
杨老师承袭圣严法师的教导,发现离苦的关键,就在于经历“认识自我、肯定自我、成长自我、消融自我”的转化历程。
最让我有共鸣的是第五章节:认识自我。
杨老师透过认识自我的七个阶段,解释给我们知道我们大部分人生会面对的风景。她写着:“禅修中的各种练习让我发现角色的进出之间,人为的形塑和自我掌控,为自己建构了许多包袱,当自我越来越清晰明白时,我们有了自我选择的空间,人生的“自在”才有可能,也才能真正地做“自己的主人”。





