能够刻意把天聊死的人
专栏 | 练达人情| June 27, 2020忧郁症 生活哲学 练葵芳 
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我最佩服能够刻意把天聊死的人,知道只要自己说什么,就不可能跟别人连结,一切只剩表面的自说自话。通常这种人都是很好的倾听者,敏感、思虑深沉、感受性强,对别人的情绪容易感同身受,听到别人呕吐的声音,自己就跟着干呕,看到别人摔跤,自己全身都好像会痛,开车的时候,车身刮到东西,跟自己的身体刮到东西差不多,神经末梢尖细的体验一种难以言说、似乎不能成立的痛苦。

所谓高敏感。

感受性异常。

太敏感就容易累呀,坐在吵雜的地方什么都没干,光呼吸就累了,身体差一点的,直接脸青青头晕。在华人世界,偏民间道教信仰的就说这种是带天命的灵异体质,容易卡阴,被东西跟到,从小被家人抓去拜神喝符水喝到怕。

在说我自己呢,三天两头见乩童,感觉一切都很乱,乱到索性自己去教堂信了耶稣,回家跪在床沿祷告上帝,悲从中来痛哭出声被父亲发现,打了一顿,祖母也很悲情,说枉费我这么疼你,把你当成心头肉,你竟然反骨到连我死后一支香都不拜给我……更乱了,十来岁女生怎么承受得了这些混乱。神经感知系统明明已经异于常人,还要浸泡在情绪永远澎湃的环境中,想不发神经都难。

一生都在莫名其妙消耗心力去应付别人根本不需要应付的东西,比如一股气味,一个阴寒的恐怖感,感应到别人的情绪但是无法处理更不可能消化等等。只能在熟悉的环境做事,只能在熟悉放松的人堆里施展幽默或才华,看起来很没用,自己也觉得自己很没用。

活着活着很容易就忧郁了。

我不介意别人针对本人随便批评, “忧郁症都是自己想太多”,“不知足才会忧郁”,我的确是,感受多,想得多,考虑多多。事实是,很少人会白目到当面讲,通常言论都是泛论,泛谈,或背后的八卦,老了以后,我觉得不再有杀伤力。

难道不准别人不了解自己吗?

别人当然不了解我呀,你当然不了解我呀,就好像我也不了解你。我没有义务了解每一个别人,每一个别人也没有义务来了解我,那是知心朋友做的事啦。知心朋友来来去去,能有几个就算多了,很多人,连一个都没有。

回到把天聊死。

我敬佩的是清醒而刻意去把天聊死的人,做法上,跟世界上每个一开口就把天聊死的人毫无分别——别人失恋了你说天涯何处无芳草;别人忧郁了你说不要想太多就好;别人带孩子很辛苦你说要珍惜眼前,孩子很快长大;别人哀悼亲人你一直一直叫人家不要伤心,例子太多,不胜枚举。

高敏感者有时真的承受不到太多别人的情绪,只好用非常表面的套话,去结束连结,自己知道自己切断了什么。或是用奉承和客套赞美法,别人舒服了就会不停不停的谈自己,让对方自己讲自己爽,中间什么都没有,听的人像个神祖牌摆着而已,不然就像地主公,来拜拜的人一直唸一直唸,你什么时候看过地主公开口回应?

更多的人,不是故意要把天聊死的。

他们的本意可能是关心,自认非常关心,非常好心,才说出金玉良言,你竟然不领情?就是你不近人情。

又是一团乱。

幸好我已不是当年的少女了。

亲爱我已渐年老,白发如霜银光耀,可叹人生譬朝露,青春少壮也没多好。

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  1. 很多时候,旁人自己也不晓得如何安慰鼓励他人,因为他们自己也面对这个那个困境,更无助是他们连表达也没法名之,梳理不了麻乱的情绪。唉,世上活着的每一个人都诸多恼烦,想期求别人理解,但唯有自己能救赎自己,有写作能力发抒一番洗涤郁闷这能力,恰是说不清楚自己忧郁的人所仰之

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