“你还好吗？”
眼看第三阶段的行动管制令来到了尾声，但就在首相于星期四晚宣布再延长管制令至5月12日后，原本倒数着的最后一天，又变成了第4x天继续计算。算是毫无意外，只是天天在家里面壁的我，已经快走向怀疑人生的道路了。
我本来就喜欢安静的生活，可以一个人在咖啡厅里坐一个下午，看看书、打个盹、听隔壁桌的人聊八卦，或是发发呆看看四周围的人……如今的我，还是一样过着安静的生活，看看书、打个盹，只是前、后、左、右四面皆是墙，没有人。
来到第三阶段的行动管制令，我想念的不是什么食物，也不是什么地方，而是那份可以在外行走的自由，以及街上熙熙攘攘的人群。那天，朋友就给我发来了上网买菜的链接，告诉我这样就不用去超市排队了，我果断表示：“宁愿去排队，不出门就看不到人类了。”我想，若连买菜都在家里解决，我恐怕会因为天天对着四面墙发呆，憋得发疯。
一个星期里，上超市买东西一、两天，对我来说，像是最后剩下可以抓住的自由了。唯有走进超市里排队，我才仿佛感觉到这座城市依然存在，依然可以稍微的自由走动，只是彼此多了一米的距离，安安静静的，但至少我们还看见我们。
夜里，看到朋友在Instagram限时动态写道：“行动管制令一直在延长，已经不知道过着什么样的日子了。疫情，让人觉得压抑，陷入低潮。”朝令夕改，加上每两个星期就宣布延长的行动管制令，让她申请营业的文件、资料也不知道如何跟进。网速变得越来越慢、网站时不时瘫痪，真的令人丧气。
“每天看似忙着处理有的没的文件，其实又像是什么也没做，时间就这样耗过去了。”
是的，除了公事上所需处理的文件，行动管制令多出了不少空闲时间，明明可以好好煲剧，却发现开了剧，也无法专心，没过几分钟，又会刷下手机……
“然后，又会感叹时间不该怎么浪费。偶然放空了，脑海里仿佛冒出了更多的问题和烦恼。”
“那些没有答案的问题，四面八方一起涌入，找不到缝隙，找不到地方透气。”
没有人知道疫情会在什么时候结束，但很多人却因为疫情而对“未知”、“不确定”的未来感到不安。该怎么办？我也没有标准的答案。但，如果有需要，可以根据卫生部提供的信息，联系专业的心理咨询师。不想觉得时间就这样耗过去的话，不妨趁这时候上些网课，就当自己回到学生时期吧！至少那两、三个小时里，有个事情让你专注，不会胡思乱想，也会从中有所收获。
没事就放下手机吧，不断的在社交平台上看讯息，只会增加你的焦虑和心理负担！
延伸阅读：严纬芹专栏《自严自语》其他文章
