我们都曾经体验过，在深夜里挑灯赶工，隔天还得拖着疲惫的身躯，准时抵达公司上班。又或者，明明躺在床上，也放下了手机，却辗转反侧，彻夜难眠，醒来时头脑依然昏昏欲睡，隔天无论是上班或上学都无精打采，疲惫日复一日，却无从脱困。殊不知，其实只要从生活上的细节着手改变，以下这几个小妙方，就能帮助您可以快速补充元气，让你“好醒神”！
一、一杯白开水
一般睡眠不足的情况下，我们都会直接来杯咖啡，希望能用咖啡因唤醒还在沉睡的脑袋。其实，只要早上刚起床后喝一杯温热的白开水，就是最简单的醒神方式了。这是因为，如果你选择喝咖啡，咖啡因的效果只能持续3至4小时，一旦效果过去，反而会更疲惫。
而且疲劳及头晕都是脱水的信号，若喝下一杯白开水，就能促进身体代谢及循环，让身体补充足够水分，恢复正常机能。
二、吃顿健康早餐
一顿正确饮食，可以让身体快速清醒，精神百倍开始全新一天。除了得提高蛋白质及纤维的摄取量，还需要摄取优质油脂及高纤维的碳水化合物。
高蛋白质食物，例如鸡蛋、牛奶、豆浆，可以让血糖缓慢上升，并维持稳定，提高工作效率。另外，喝一杯新鲜的蔬菜汁，也是摄取纤维的好方法。不仅如此，通过番薯、燕麦、全麦面包等碳水化合物，能提供身体所需能量，增强体力，对抗疲劳感。
三、大自然的风
大脑需要大量氧气运作，若在空气不流通的室内待久了，难免头昏脑胀，这时如果能感受大自然的风，人也醒神得多。
而马来西亚人首选的本地冷气品牌Acson，凭着独创的Foresto技术，能快速制冷，带来大自然的风，让你体验了立刻 “好醒神” ！
也许你对Acson自4年前开始主打的 “好冷爽”口号耳熟能详，那你是否了解近期正夯的“好醒神”是什么呢？
其实，“好醒神”是“好冷爽”的升级版本，随着现代人对生活品质的要求逐渐提高，Acson也不断精益求精，除了制冷，也兼具空气净化的功能，让你在享受冷爽空气的当儿，也能感受宛如身处翠绿森林，吸收着大自然的风一般的清新空气，让人感到“好醒神”。
肩负净化空气重任的Foresto科技，则是Acson的独创技术，由三大科技元素组成，分别是Filtronz、PLUSMA及MyECO。
Filtronz指的是滤尘网，将空气中的微尘颗粒彻底过滤，确保你呼进的每一口冷空气，都是清新怡人的。
近期，Filtronz科技也再创新高，研发了绿茶滤网及HEPA滤网，并结合两者，其具备的绿茶元素除了能隔除空气中的细尘，更能有效去除异味；HEPA滤网则能过滤空气中细小至2.5微米的颗粒物， 把导致呼吸疾病的灰尘微颗粒一扫而空。
另外，PLUSMA科技则是利用负离子技术，产生大量的正、负离子，有效分解并净化空气中的灰尘及细菌颗粒。
而MyEco科技则是使用号称“新世代环保冷媒”的R32冷媒制造冷空气，与早前的R22冷媒及R410A冷媒相比，全球暖化系数减少高达30%，因此达到减碳、延缓温室效应的效果，为你带来新鲜空气的当儿，也不忘保护地球环境。
目前，Acson推出了两款具有Foresto技术的冷气机产品：AVO+及AVORY。
在今年4月甫隆重面市的AVORY，令人眼前一亮的，便是其iSenz+技术，能通过智能侦测，锁定房内的人体位置，将冷气吹向用户的方向。而另一 3D AirFlow技术，则让冷空气360度环绕房间，感受全方位的清新空气。
欲知更多有关AVORY产品的详情，可浏览Acson官网：https://www.acson.com.my/avory。
